Fibriya Panini s praženou cibuľou – Low-Carb Keto zmes vlákniny 165g
Vlákninová zmes Fibriya Panini s praženou cibuľou je bezlepková, takmer bezsacharidová náhrada múky s jemnou cibuľovou príchuťou, s ktorou si v okamihu pripravíte paniny, teplé sendviče alebo slané vafle.
Bohatá na vlákninu a dlho zostávajúca mäkká. Praktická alternatíva pšeničnej múky, vhodná aj pre stravovanie s nízkym obsahom sacharidov.
Bezlepková, nízkosacharidová vlákninová zmes ako náhrada obilnej múky. S ňou sa vám v okamihu podaria paniny, teplé sendviče alebo slané vafle s množstvom vlákniny.
Teplé sendviče sú tak úžasne nekomplikované, že nesmú chýbať ani v uvedomelom stravovaní!
Niekedy jednoducho nie je nič lepšie ako čerstvo upečené, chrumkavé panini alebo teplý sendvič, však? S vlákninovou zmesou Fibriya Panini s praženou cibuľou si môžete vychutnávať sendviče aj vtedy, keď ste zo svojho jedálnička vyradili pšeničnú múku. Naša vlákninová zmes má obzvlášť nízky obsah sacharidov, takže sa dobre hodí aj vtedy, ak si dávate pozor na príjem sacharidov alebo chcete schudnúť. S našou bezobilnou vlákninovou zmesou si v okamihu pripravíte vlastný bezlepkový sendvič so zníženým obsahom sacharidov – a to s osobitnou, jemnou cibuľovou príchuťou.
Pravá maďarská, jemne cibuľová chuť, ktorú si rýchlo zamilujete
Sušená, mletá pražená cibuľa obsiahnutá vo vlákninovej zmesi dodáva cestu niečo výnimočné. Nebojte sa: nie je tak intenzívna, že by ste po každom súste museli hneď siahnuť po pohári, ale je jemná a aromatická. Presne tak akurát dávkovaná, aby chuť chutila aj deťom!
Pre svoju cibuľovú príchuť ju odporúčame najmä pre slané recepty.
Panini je len jedna z mnohých možností!
Ako zo všetkých vlákninových zmesí Fibriya, tak aj z tejto zmesi Panini s praženou cibuľou sa s trochou kreativity dá získať oveľa viac: Môžete z nej pripraviť teplé sendviče, pri ktorých nepečiete plátky chleba jednotlivo v panini grile, ale medzi dve vrstvy surového cesta priamo dáte všetko, čo máte radi: syr, slaninu, šalát, uhorku a mnoho ďalších lahôdok. Môžete z nej tiež upiecť plochý chlieb v rúre, tak, že cesto jednoducho tenko rozotriete na papier na pečenie. Okrem toho je zmes skvelým základom pre slané vafle, žemle alebo dokonca pre nízkosacharidové rožky.
Naše slané a korenené recepty pre vlákninovú zmes Fibriya na pečivo fungujú skvele aj s touto vlákninovou zmesou.
Rýchlo, všestranne, vhodné na každodenné použitie a dlho mäkké
Z vlákninovej zmesi Fibriya Panini s praženou cibuľou pripravené plátky chleba, vafle alebo pečivo zostávajú dlho mäkké a dokonca aj na druhý deň majú skvelú konzistenciu! Môžete si ich vziať so sebou do práce alebo na výlet, takže sa nemusíte na cestách, ďaleko od domova alebo v kancelárii starať o to, čo jesť.
Naša vlákninová zmes Panini s praženou cibuľou sa s týmito vlastnosťami dobre hodí do uvedomelého stravovania:
- Bezlepková a vhodná pre nízkosacharidové stravovanie
- Takmer bezsacharidová
- Bohatá na vlákninu
- Bez rušivej pachute, s jemnou cibuľovou arómou pre väčšiu rozmanitosť v uvedomelom stravovaní
Odporúčaný recept na panini plátky s obzvlášť nízkym obsahom sacharidov (2 kusy)
- 25 g vlákninovej zmesi Fibriya Panini
- 2 vajcia (M)
- 10 g olivového oleja
- 30 ml vody
Vajcia rozmiešajte s olejom a vodou, potom pridajte vlákninovú zmes a vidličkou zapracujte do hladka. Z tejto zmesi môžete upiecť 2 placky v panini alebo sendvičovači, prípadne na panvici.
Dôležité: Cesto potrebuje dlhší čas na prepečenie ako klasické cesto s pšeničnou múkou. Preto počítajte s približne dvojnásobným časom pečenia, ak váš panini alebo vaflovač automaticky zobrazuje koniec pečenia.
Upečené plátky môžete obložiť za studena alebo ich piecť priamo so šunkou a syrom medzi dvoma vrstvami cesta.
Zloženie: Vláknina (rastlinná celulóza); zahusťovadlá: šupky psyllia, konjaková guma, xantánová guma, taragum; aróma: vločky praženej cibule, kypriaca látka: hydrogénuhličitan sodný; sušené droždie; regulátory kyslosti: glukóno-delta-laktón (GDL), kyselina askorbová; sladidlo: erytritol; soľ
| Priemerné nutričné hodnoty | na 100 g produktu | na 100 g pripraveného panini* |
|---|---|---|
| Energia | 164 kcal / 677 kJ | 198 kcal / 829 kJ |
| Tuk | 0,3 g | 12,4 g |
| - z toho nasýtené mastné kyseliny | 0 g | 2,8 g |
| Sacharidy | 3 g | 2 g |
| - z toho cukor | 0 g | 0,6 g |
| Vláknina | 71 g | 12,2 g |
| Bielkoviny | 1,3 g | 13,2 g |
| Soľ | 8,3 g | 1,03 g |
* Hodnoty boli vypočítané na základe odporúčaného receptu.
Mohlo by sa vám tiež páčiť
Keto a low-carb recepty