Tieto mäkké kúsky si môžeš vychutnať aj v prísnejšie zostavenom jedálničku so zníženým obsahom sacharidov.
Naša kakaová biskvitová vlákninová zmes je namiesto bežného kakaového prášku obohatená o kakaovú vlákninu, preto sa dobre hodí aj do receptov so zníženým obsahom sacharidov a vyšším podielom vlákniny.
Fibriya biskvitové vlákninové zmesi uľahčujú pečenie bez obilnej múky
Vieš, čo je na biskvitových vlákninových zmesiach Fibriya najlepšie? Fungujú výborne dokonca aj v mikrovlnke.
V produktovom rade Fibriya nájdeš medzi biskvitovými základmi jednu z najširších ponúk. Máme radi zaujímavé príchute aj špeciálne druhy vlákniny, napríklad kakaovú vlákninu. Aj tento kakaový biskvit pripravíš veľmi rýchlo, a to bez šľahania bielkového snehu. Stačí zmiešať suroviny a naliať cesto do tortovej formy alebo ho rozdeliť do formičiek na mini donuty.
Suroviny
- 6 vajec (M)
- 30 ml mlieka
- 20 ml olivového oleja
- 100 g Fibriya kakaový biskvit vlákninová zmes
- 80 g Fibriya sladiaca zmes erytritol a stévia
Príprava
Vajcia zmiešaj s olejom, mliekom a sladidlom. Pridaj vlákninovú zmes a vymiešaj dohladka. Cesto nalej do silikónovej tortovej formy alebo ho rozdeľ do formičiek na mini donuty.
Peč v predhriatej rúre pri 170 °C, bez teplovzdušného režimu, 25 minút.
Výživové hodnoty na 100 g hotového receptu
| Priemerné výživové hodnoty | na 100 g hotového receptu |
|---|---|
| Energetická hodnota | 159,0 kcal / 665,1 kJ |
| Tuky | 9,6 g |
| - z toho nasýtené mastné kyseliny | 2,4 g |
| Sacharidy | 18,1 g |
| - z toho cukry | 0,6 g |
| - z toho alkoholické cukry | 15,9 g |
| Vláknina | 13,9 g |
| Bielkoviny | 8,5 g |
| Soľ | 1,2 g |
