Superľahké domáce špaldové halušky, ktoré si môžete vychutnať aj počas ketogénnej diéty bez obáv!
S univerzálnou vlákninovou zmesou Fibriya môžete piecť nielen keto chlieb alebo piškótu, ale aj pripraviť domáce špaldové halušky bez pšeničnej múky! Vďaka nízkemu obsahu sacharidov sa hodia aj do nízkosacharidovej diéty.
Ingrediencie pre 1 porciu
- 2 veľké vajcia (veľkosť L)
- 25 gramov univerzálnej vlákninovej zmesi Fibriya
- 1 čajová lyžička olivového oleja
- 1 štipka soli
Príprava
- Vajíčka s olejom a soľou dôkladne rozšľahajte vidličkou.
- Pridajte vlákninovú zmes a cesto dôkladne spracujte.
- Cesto prestrčte do horúcej, ale nie vriacej vody.
- Keď ste všetko cesto prestrčili do vody, už ho nemusíte variť. Nechajte špaldové halušky 1 minútu vylúhovať v horúcej vode a potom ich sceďte.
