{"product_id":"fibriya-tortilla-low-carb-keto-ballaststoffmix-165g","title":"Fibriya Tortilla – Low-Carb Keto Ballaststoffmix 165g","description":"\u003cp\u003eMit dem \u003cstrong\u003eFibriya Tortilla Ballaststoffmix\u003c\/strong\u003e kannst du in wenigen Minuten \u003cstrong\u003eweiche, gut formbare Tortillas zubereiten, die glutenfrei, zuckerfrei und besonders kohlenhydratarm sind.\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eBallaststoffreich\u003c\/strong\u003e, sättigend und eine passende Wahl für eine kohlenhydratreduzierte Ernährung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMit unserer Tortilla-Backmischung kannst du \u003cstrong\u003eTortillas ohne Weizenmehl zubereiten.\u003c\/strong\u003e Der Teig wird \u003cstrong\u003eleicht, elastisch, rollbar und lecker,\u003c\/strong\u003e während der \u003cstrong\u003eKohlenhydratgehalt besonders niedrig ist\u003c\/strong\u003e und gut zu einer kohlenhydratbewussten Ernährung passt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eElastischer Teig, der nicht bricht und nicht reißt\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDank des ausgewogenen Verhältnisses von \u003cstrong\u003eErbsenprotein\u003c\/strong\u003e und \u003cstrong\u003enatürlichen Ballaststoffen\u003c\/strong\u003e bleibt die \u003cstrong\u003eFibriya Tortilla weich und formbar,\u003c\/strong\u003e reißt nicht ein und lässt sich \u003cstrong\u003emühelos aufrollen und biegen\u003c\/strong\u003e – auch nach dem Ausbacken. Du kannst sie füllen, rollen und großzügig mit allerlei Leckereien belegen.\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWarum solltest du sie wählen?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eGlutenfrei, getreidefrei, zuckerfrei\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eHoher Ballaststoffgehalt\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBiegsame, weiche\u003c\/strong\u003e Tortilla, die nicht reißt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eWenig Kohlenhydrate\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eEinfache, schnelle Zubereitung\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePasst auch gut zu einer \u003cstrong\u003ekohlenhydratbewussten\u003c\/strong\u003e und \u003cstrong\u003eglutenfreien\u003c\/strong\u003e Ernährung\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"recept-cim\"\u003e\n\u003ch4\u003eRezeptvorschlag (12 Stück):\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e165 g \u003cstrong\u003eFibriya Tortilla Ballaststoffmix\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e300 ml Wasser\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e20 ml Öl\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZubereitung:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\tVermische den Ballaststoffmix in einer Schüssel mit dem Öl und dem Wasser, bis ein gleichmäßiger Teig entsteht. Lasse ihn 15 Minuten ruhen. Teile ihn in 12 Portionen und rolle sie auf einer Silikonmatte dünn aus. Wenn der Teig klebt, bestäube ihn mit etwas Ballaststoffmix.\u003cbr\u003e\n\tBacke die Tortillas in einer vorgeheizten beschichteten Pfanne von beiden Seiten jeweils 30–35 Sekunden.\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie abgekühlten Tortillas können in einem wiederverschließbaren Beutel oder einer Dose im Kühlschrank mehrere Tage aufbewahrt werden.\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZutaten:\u003c\/strong\u003e Ballaststoffe (pflanzliche Zellulose), Erbsenprotein; Verdickungsmittel: Flohsamenschalen, Konjakgummi, Xanthan; Triebmittel: Natriumhydrogencarbonat, getrocknete Hefe; Säureregulatoren: Glucono-Delta-Lacton (GDL), Ascorbinsäure; Süßungsmittel: Erythrit; Salz\n\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"tapertek_wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"tapertek_tablazat\"\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eDurchschnittliche Nährwerte\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003epro 100 g Produkt\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003epro 100 g fertige Tortilla*\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEnergie\n\t\t\t\t\t\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e191 kcal \/ 798 kJ\n\t\t\t\t\t\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e101 kcal \/ 425 kJ\n\t\t\t\t\t\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFett\n\t\t\t\t\t\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,2 g\n\t\t\t\t\t\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4,2 g\n\t\t\t\t\t\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e- davon gesättigte Fettsäuren\n\t\t\t\t\t\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0 g\n\t\t\t\t\t\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,6 g\n\t\t\t\t\t\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKohlenhydrate\n\t\t\t\t\t\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2,2 g\n\t\t\t\t\t\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,7 g\n\t\t\t\t\t\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e- davon Zucker\n\t\t\t\t\t\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,4 g\n\t\t\t\t\t\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,1 g\n\t\t\t\t\t\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBallaststoffe\n\t\t\t\t\t\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e62 g\n\t\t\t\t\t\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e21,1 g\n\t\t\t\t\t\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEiweiß\n\t\t\t\t\t\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e14,3 g\n\t\t\t\t\t\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4,9 g\n\t\t\t\t\t\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSalz\n\t\t\t\t\t\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3,09 g\n\t\t\t\t\t\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,05 g\n\t\t\t\t\t\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp class=\"tap-megjegyzes\"\u003e* Die Werte wurden auf Basis des empfohlenen Rezepts berechnet.\n\t\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Fibriya","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52750114062682,"sku":"3500007","price":4.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0990\/9646\/1658\/files\/Fibriya_Tortilla_Low_Carb_Keto_Ballaststoffmix_165g_5999578550060.webp?v=1763300570","url":"https:\/\/fibriya.sk\/de\/products\/fibriya-tortilla-low-carb-keto-ballaststoffmix-165g","provider":"Fibriya.de","version":"1.0","type":"link"}